Gerginlik Başağrısı
Stresten kaynaklanan başağrısı-dır. Baş, boyun ve omuz kaslarında gerginlik mevcuttur.
Şakaklardaki genellikle iki taraflı olan ağrı, tüm gün boyunca devam eder, akşamları şiddetlenir, sanki başın güçlü bir bağ tarafından sı-kıştırıldığı hissini verir.
Sık sık temiz havada hareket edilmesi, rahatlama tekniklerinin
kullanılması (yoga gibi), stresten uzak durulması baş ağrılarının önüne geçilmesinde yardımcı olur.
Hastada depresyon mevcutsa asıl bunun tedavisine çalışılmalıdır.